4 Conseils pour comprendre votre déséquilibre perpétuel
Article niveau 1 : facile à lire.
« A partir du moment où tu n’arrêteras pas de chercher tu progresseras toujours. »
Adeline Ricois, Masseur-kinésithérapeute.
Voici ce que j’ai pu observer en séance psychopratique et qui fera avancer votre réflexion.
Parlons ici de ne pas saboter les principes simples de récompense du mental. En effet, il est facile de rentrer dans une logique de dépréciation quasi automatique de votre égo. 😉
Astuce N°1 pour équilibrer son mental : S’autoriser à ne pas être au top
Beaucoup de clients se flagellent car ils souffrent alors qu’ils ont une belle vie. Ils disent je n’ai pas le droit de me plaindre. Alors que la souffrance c’est quelque chose de personnel. Et l’aventure c’est de savoir réparer son histoire pour ne rien léguer à ses enfants, ni dans ses relations.
Astuce N°2 pour équilibrer son mental : Ne pas se comparer
La comparaison c’est le début de la tristitude. Le début du long chemin des désillusions. Certes nous sommes tous des humains mais les caractéristiques de chacun ainsi que la façon dont chaque personne agence les idées en elle est unipersonnelle. Ainsi, les choses n’ont de sens dans votre royaume uniquement parce qu’elles sont vécues et perçues dans votre prisme. C’est-à-dire que sur votre planète il n’y a que vous et de temps en temps quelques invités…
Astuce N°3 pour équilibrer son mental : L’humain est fait d’une somme de déséquilibres
Chaque système qui compose l’humain ou dont il fait partie est déséquilibré. Ensuite, la réponse trouvée sera celle apportée par un autre système, qui lui aussi est déséquilibré. Accepter cela c’est cesser d’être victime de la condition humaine et juste accepter la vie dans son imperfection. L’esprit par projection imagine une situation parfaite, meilleure, voir idyllique… Or il est sans cesse rattrapé par le fond, la réalité et ses désillusions.
Astuce N°4 pour équilibrer son mental : L’humain contient ses déséquilibres par la discipline
L’équilibre est une vue de l’esprit. Pour satisfaire ce dernier, l’Homme a inventé toutes sortes de normes et de codes dans toutes ses créations. Cela lui permet d’une part de les distinguer les unes des autres et surtout de les rendre intelligibles (voir digestes) par ses pairs.
Ainsi, ne vivez pas dans le prisme du « faisant fonction » mais cherchez plutôt à comprendre et incarner votre environnement. Alors, vous aurez accès à la profondeur de ce que peut créer l’humain. Et cela vous servira dans toutes les disciplines de votre vie. Ainsi, après avoir intégré les codes du nouvel environnement vous progresserez plus vite.
Ainsi, ne vivez pas dans le prisme du « faisant fonction » mais cherchez plutôt à comprendre et incarner votre environnement. Alors, vous aurez accès à la profondeur de ce que peut créer l’humain. Et cela vous servira dans toutes les disciplines de votre vie. Ainsi, après avoir intégré les codes du nouvel environnement vous progresserez plus vite.
Que peut-on espérer après une séance psychopratique ?
Il faudra mettre ces concepts en place et vérifier que vous êtes bien alignés avec eux. Ce sont les jalons de votre épanouissement. Les carburants de votre vie.
Pallier aux failles c’est abandonner ses faiblesses.
Pour Azur 17, Guillaume NOUËL, psychopraticien, auteur, conférencier.