LE COACHING PERSONNEL BIEN-ÊTRE, QU’EST-CE QUE C’EST ?

Vous est-il déjà arrivé de rencontrer un obstacle que vous ne parveniez pas à surmonter ? Avoir des difficultés à vous exprimer ? A vous libérer d’une addiction ou du stress ? Ou ne pas réussir à prendre une décision de vie importante ?

Notre intervention a pour vocation d’aider toute personne confrontée à un blocage d’ordre personnel, professionnel ou sportif survenu à la suite d’un événement particulier ou dans le cadre de la préparation d’un objectif. En effet, la particularité de notre accompagnement réside dans le mouvement ; conduisant progressivement la personne à une prise de conscience qui lui permettra d’exister pleinement dans l’action et à travers l’action.

Une méthode novatrice de relation à son physique alliée au coaching mental.
Méthode qui, une fois acquise, vous servira non seulement pour lever un problème momentané mais surtout tout au long de votre vie.
De plus, sachez que pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer il est possible de faire les séances de coaching à distance via Teams/Skype/Zoom…

Outils et thèmes fréquents en séance de coaching :

  • Conseil sur la pratique et le choix de thérapies alternatives
  • Bien-être au quotidien
  • Stress
  • Changement d’histoire / choix de vie
  • Systèmes de valeurs
  • Copping / coaching d’adversité
  • Méthodes d’endormissement
  • Recompositions familiales / ruptures
  • Recadrer  et choisir ses relations avec les autres

Prestations au cabinet de Saint-Jean-de-la-Ruelle, à domicile ou sur le lieu de travail.

Coachings personnalisés les plus vendus :

Préparer ses examens avec un coach

Evolution interne ou processus de reclassement. Montez en compétence et montrez-le à votre interlocuteur.

Augmenter sa motivation avec un coach

La motivation est un muscle qu’il faut régulièrement stimuler pour accéder à de nouveaux paliers.

Tenir ses résolutions avec un coach

Ne plus passer à côté de choses qui vous font défaut. Ayez les moyens de vos ambitions.

Arrêter la procrastination et la rumination avec un coach

Terminé cette sensation d’inutilité et parfois d’injustice. Allez de l’avant avec élan.

La cartographie mentale PerfectA

Profil et axes d’amélioration tangibles de votre personne.

La speed relaxation perfectA

Soyez calme en situation stressante.

Méditation et lâcher prise nature avec un coach

Relâchez-vous, accédez à plus de sérénité et restaurez clairement vos limites.

Ça m’intéresse !