LE COACHING PERSONNEL DE RÉGULATION DES EMOTIONS, QU’EST-CE QUE C’EST ?

Vous est-il déjà arrivé de rencontrer un obstacle que vous ne parveniez pas à surmonter ? Avoir des difficultés à vous exprimer ? A vous libérer d’une addiction ou du stress ? Ou ne pas réussir à prendre une décision de vie importante ?

Notre intervention a pour vocation d’aider toute personne confrontée à un blocage d’ordre personnel, professionnel ou sportif survenu à la suite d’un événement particulier ou dans le cadre de la préparation d’un objectif. En effet, la particularité de notre accompagnement réside dans le mouvement ; conduisant progressivement la personne à une prise de conscience qui lui permettra d’exister pleinement dans l’action et à travers l’action.

Une méthode novatrice de relation à son physique alliée au coaching mental.
Méthode qui, une fois acquise, vous servira non seulement pour lever un problème momentané mais surtout tout au long de votre vie.
De plus, sachez que pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer il est possible de faire les séances de coaching à distance via Teams/Skype/Zoom…

Outils et thèmes fréquents en séance de coaching :

  • Conseil sur la pratique et le choix de thérapies alternatives
  • Bien-être au quotidien
  • Stress
  • Changement d’histoire / choix de vie
  • Systèmes de valeurs
  • Copping / coaching d’adversité
  • Méthodes d’endormissement
  • Recompositions familiales / ruptures
  • Recadrer  et choisir ses relations avec les autres

Prestations au cabinet de Saint-Jean-de-la-Ruelle, à domicile ou sur le lieu de travail.

Programmes personnalisés les plus vendus :

La speed relaxation PerfectA

Soyez calme en situation stressante.

Gérer ses émotions avec un coach

Soyez plus adapté(e) à la situation.

Gérer le confinement avec un coach

Le monde change mais vous aussi. Développez votre adaptabilité, créez des opportunités.

Ça m’intéresse !