Cela revient à avoir des conversations profondes choquantes et sérieuses sans pour autant remettre en cause son histoire et l’amour qui y réside. De fait, se dire les choses c’est tester la solidité de votre union. Avec le temps cela devient un gage de longévité car dédramatiser épure les sources de conflit.
Or, la plupart des couples se scindent dès qu’il y a désaccord. C’est incroyable je rencontre des personnes mariées depuis 18 ans qui se séparent alors qu’elles s’aiment encore. Désaccords sur désaccords et plus jamais d’accord. Que l’on puisse arriver à cette impasse me fascine. Comment est-ce possible ?

Mettre les formes selon l’importance du sujet

Une phrase pour vous mettre dans la bonne attitude : « Tu sais, je suis comme toi, je veux le bien du projet. »
Dialoguer c’est adopter les formes de politesse et de langage que votre partenaire accepte. Ainsi, cela le sécurise et lui permet de ne pas se sentir heurté.
Autre moyen de rappeler à son souvenir que vous voulez continuer à construire : un renfort symbolique. Par exemple aller au restaurant, sur votre lieu de rencontre ou ajouter des accessoires pour créer une ambiance.

A quel moment dialoguer dans le couple ?

En premier lieu savoir accepter que l’autre ne soit pas disponible pour entrer en contact. Et ce quelque soit votre état de nerf ou de frustration. Il convient alors d’attendre que son cerveau soit prêt à vous recevoir. En effet, ce n’est pas la même chose de balancer ce qu’on a en tête que d’entrer en relation.
En définitive, le bon moment c’est celui qui privilégie le dialogue constructif plutôt que la confrontation.

L’objectif du dialogue de couple

Le but n’est pas de se parler à soi, ni de déverser ses petites colères, se laisser aller à être grincheu(se)x à longueur de journée. Ce n’est pas anodin, le corps s’en imprègne, s’en imprime. Garder cela en tête vous évitera d’entrer en confrontation. Il est bon de se dire les choses en direct avec votre honnêteté mais à quoi bon si ce n’est pas reçu ?!
L’idée c’est que votre partenaire se dise : « Qu’est-ce que c’est cool de t’entendre ». Cela peut être sur le moment ou parfois quelques temps après, peu importe, investissez dans une bonne relation.
Votre avis perturbera sa concentration, ses conditionnements. Bien évidemment cela est valable si votre partenaire vous accorde du crédit, de la valeur. Car reconnaître ses paroles c’est intégrer l’autre à sa trajectoire de vie.

Avoir le cœur dans la main en couple

Être en couple c’est comme deux mains qui se rencontrent. Dans les premiers instants elles se cherchent, puis les paumes se rencontrent, et les doigts trouvent leur paire. La vie nous conduit à évoluer, c’est pourquoi une des mains du couple va forcément bouger, l’autre doit alors suivre le mouvement pour retrouver la position de contact la plus jointive possible. Ainsi l’harmonie est revenue.